Giubbotto Field Uomo Nyc Nero black Schott

Giubbotto Nyc Schott Field Nero Uomo black EUgHq

Ti sei mai chiesto come risponde il tuo corpo all’assunzione di un gel energetico?

Giubbotto Field Nero Uomo black Schott Nyc
  • Nyc Giubbotto Nero Field Uomo black Schott 0
  • 3

Gli sport di resistenza richiedono un apporto costante di energia durante l'allenamento, fino alla competizione. Sebbene il corpo disponga di grandi quantità di riserve energetiche, non ne contiene però abbastanza per dare energia ai massimi livelli durante un'intera gara di ciclismo di diverse ore. Pertanto, è importante immagazzinare nuove energie appena ne abbiamo l’opportunità e con la giusta cadenza. I prodotti che contengono carboidrati di rapida e semplice assimilazione, come gli Nero Nyc Uomo Schott Giubbotto black Field Energy gele gli sports drinks aiutano a mantenere costanti i livelli di energia tramite la protezione e conservazione delle riserve di carboidrati.

Gli Energy gel sono un compromesso tra i cibi solidi e gli sports drinks. Il loro utilizzo è diventato molto popolare negli sportivi di endurance, perché sono pratici da portare con se durante l’allenamento (le confezioni sono studiate e realizzate proprio per renderli comodi da infilare nei taschini dell’abbigliamento) e sono facili da ingerire e digerire anche durante l’attività sportiva.

Schott black Nyc Field Uomo Nero Giubbotto Questi prodotti contengono principalmente carboidrati semplici (glucosio, sacarosio, fruttosio, la cui utilizzazione determina una più bassa risposta insulinica e quindi un minor rischio di ipoglicemia reattiva), ma spesso sono anche addizionati di elettroliti e caffeina.

Radar Radar Stretch Washed Blue black Stretch black Blue qR1wrHRg

Ti sei mai chiesto come risponde realmente il corpo all’assunzione di un gel energetico? Ecco la risposta!

  • Scissione degli zuccheri

Quando spremi un Energy gel in bocca, il corpo inizia da subito una scissione degli zuccheri in esso contenuti, grazie all’azione dell’amilasi salivare, un enzima molto efficiente in questo. Poi con la deglutizione si avvia il processo di digestione.

  • Il passaggio nell'intestino

Durante la digestione i carboidrati contenuti nel gel vengono scissi in molecole più piccole, che possono così passare attraverso l’intestino ed essere veicolate seguentemente nel flusso sanguigno.

  • Immagazzinamento e produzione di insulina

Una volta raggiunto il sangue, sotto forma di glucosio, è questo a stimolare la produzione di insulina, che a sua volta sprona le cellule dell’organismo a catturare glucosio per una pronta utilizzazione o per l’immagazzinamento dello stesso finalizzata ad una utilizzazione più tardiva.

  • Risposta energetica in 15'

Tutti questi processi si verificano con una certa rapidità quando parliamo di carboidrati semplici e così tu puoi aspettarti una risposta energetica già circa 15’ dopo l’assunzione del prodotto.

  • Idratazione e assimilazione

È spesso necessario far seguire un po’ di idratazione all’assunzione di gel, soprattutto nelle formulazioni non isotoniche di questi prodotti. È bene avere a disposizione dell’acqua semplice e berne qualche sorso subito dopo l’assunzione del gel. Questo aiuta ad accelerare la digestione e a ripulire la tua bocca dalla viscosità del gel.

 

Giubbotto Nyc Schott Field Nero Uomo black EUgHq Giubbotto Nyc Schott Field Nero Uomo black EUgHq Giubbotto Nyc Schott Field Nero Uomo black EUgHq
Donna Verde Field 1002 Tom Tailor Giacca white2 Jacket Utility wqwgSZX

Fatti allenare dal campione del mondo Alessandro Ballan Uomo Giacca Navy Impermeabile Yyzyy Blue YFq16wx8

Registrati e scarica gratuitamente 3 video lezioni

Registrati

Se sei iscritto alla Maratona Dles Dolomites Bikevo ti regala la copertura assicurativa per te e la tua bici.

Vai su Cerniera Con Jacket Biker Ragazza Casual Elegante Collo Donna Corto Cappotto Giacca Stampate Bomber Lunga Autunno Pattern Confortevole Chic Bianca Coreana Moda Primaverile Manica Giaccone xZnaA registrati per ottenere il codice di attivazione gratuita con l’App Bikevo.

Informativa

Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy.
Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all’uso dei cookie.